Mi regreso a la pista

Hace casi 2 años que corrí mi último 3000m.obs fue en Julio de 2011 en Castellón, aún no lo sabía pero ya estaba embarazada. La temporada pasada por mi reciente maternidad no disputé ninguna prueba en pista. Desde Mayo de 2012 hasta el sábado pasado he participado en pruebas de cross y ruta principalmente pero no había pisado la pista en competición. 

Desde que fui mamá, salir a correr me aporta un puntito más de satisfacción y superación personal, pero volver a ponerme las zapatillas de clavos para correr en pista me hace sentir de nuevo atleta.

Lejos de mis marcas, el sábado en la final de la liga de clubes de Madrid, representando al A.D Marathon volví a encontrarme con mis amigos “los obstáculos”. Con muy poquita preparación tenía ciertas dudas sobre cómo iba a encontrarme en carrera, sobre todo en las últimas vueltas cuando las fuerzas van justas. Para mi sorpresa, las sensaciones fueron bastante buenas y conseguí ganar la carrera.

Siempre he dicho que las competiciones de equipo me encantan, desde 2001 que fiché por el Ría Ferrol he participado en casi todas las competiciones de liga de División de Honor, con el Ría Ferrol, Puma Chapín Jerez y Simply Scorpio de Zaragoza siempre he estado dispuesta a colaborar con mi equipo. Me gusta el ambiente que se respira en estas competiciones.

Una curiosa coincidencia es que desde finales de los años 90, en categoría junior-promesa (como me dice siempre Pablo: si apuntases todas tus carreras lo sabrías) no había vuelto a participar en la liga de Madrid. Fue en el año 1995 cuando comencé a practicar atletismo en el Boadilla, ni Tamara ni yo despuntábamos en ninguna prueba pero ¡nos apuntábamos a todo!. Recuerdo la primera competición de liga de Madrid en la que participé, fue en San Sebastián de los Reyes, en principio iba a participar en el 4x400 pero al final hice el peso y el 1500m.l. En peso no llegué a los 7m y en el 1500m.l hice una marca de ¡6 minutos y pico! Pero lo mejor de todo era lo bien que lo pasábamos desde primera hora de la mañana hasta que terminaran las pruebas.

Con el paso de los años cambian las expectativas, la dedicación y motivación son diferentes pero si hay algo que no desaparece son las ganas de correr.

Tragedia en el maratón de Boston

Indignación, rabia, tristeza…

Una mezcla de sentimientos se agolpan dentro de mi. No consigo entender cómo pueden ocurrir hechos así. Cada vez que se produce algún atentado pienso en la gente que está allí y que podríamos ser cualquiera de nosotros. El miedo y la inseguridad entran en nuestra actividad diaria.

Hechos como el de ayer hace que recuerde los atentados producidos en 2001 en Nueva York y 2005 en Madrid y como asistíamos atónitos a las noticias e imágenes que nos llegaban. Las víctimas eran gente anónima que estaba en sus puestos de trabajo en New York o yendo a trabajar y a estudiar en el caso de Madrid. Quizás las explosiones de ayer en el maratón de Boston no tengan relación con los otros atentados pero en cualquier caso se trata de un atentado contra la humanidad.

Como amante del deporte, he participado en gran cantidad de carreras en ruta. En otros casos he sido espectadora, en España he asistido a los maratones de Sevilla, Barcelona y casi todos los años nos acercamos a los últimos kilómetros del maratón de Madrid para animar a los corredores. Estos últimos años he podido disfrutar como espectadora de grandes maratones como Berlín ó Nueva York.

animando en Central Park - NY 2011

Los últimos metros de los maratones son emocionantes. El esfuerzo, sacrificio de los corredores están a punto de convertirse en satisfacción, felicidad. Las caras de los corredores transmiten emoción, se ven imágenes maravillosas, familiares y amigos dando ánimos a los corredores, padres que se paran con lágrimas en los ojos para besar a sus mujeres y coger a sus hijos para que atraviesen con ellos el arco de meta. Ilusión y alegría compartida.

La mayoría de los espectadores en la llegada de los maratones son mujeres y niños, gente inocente esperando a sus seres queridos. Personas que tan sólo querían  animar y ser partícipes de la alegría de otros al cruzar la línea de meta.

Una imagen que no puedo quitarme de la cabeza es la que nos muestra a cientos de corredores parados antes de llegar a la meta. Corredores  que ya han corrido más de 30km, que ignoran lo sucedido y a los que en pantalón corto les van llegando las primeras informaciones, sin posibilidad de contactar con sus familiares y sin sus pertenencias. No puedo imaginarme la desesperación de los corredores parados que tuvieran familiares esperándoles en meta.

corredores parados en Boston

No entiendo a la humanidad. No entiendo como hay personas capaces de actuar así. Creo que con lo sucedido en Boston se ha marcado un antes y un después en los maratones, cruzar el arco de meta de cualquier maratón a partir de ahora tendrá mucho más significado.

El mejor campeonato de España

Para mi, sin duda alguna, el Campeonato de España de cross por equipos es el mejor campeonato de España. La gran fiesta del cross, es el campeonato con mayor participación, casi 3000 atletas tomamos la salida. Desde primera hora de la mañana están las carreras de las categorías menores.

Al igual que el año pasado, la competición se celebró en Marina D'Or en un circuito al lado de la playa. A los promesas masculinos les tocó pegarse el madrugón pues su carrera fue a las 9:00, después de ellos, turno de cadetes, juveniles y juniors. Las pruebas de mayores pusieron el broche final, primero el cross corto femenino y masculino y luego las carreras largas.

Gran variedad de atletas nos juntamos en esta competición desde los cadetillos para los que pasar un fin de semana fuera de casa con sus compañeros de entrenamiento es la mejor recompensa a su esfuerzo hasta los atletas de élite, ídolos de muchos jóvenes. Todos compartiendo el mismo circuito.

Tengo un cariño especial a este campeonato pues la primera vez que competí fuera de Madrid fue en un campeonato de España de cross por equipos  en 1995 celebrado en Ciudad Real. Ese año Tamara y yo comenzamos a hacer atletismo, no destacábamos, entrenábamos 3 días a la semana y prácticamente no sabíamos de qué iba esto de correr, jejeje. Nos apuntaron con el resto del equipo al Campeonato de Madrid de cross, recuerdo que se celebró en Humanes. Nuestro equipo, el Boadilla, se clasificó para el Campeonato de España y allí que fuimos. Hace no mucho pude ver las clasificaciones en una revista “Atletismo español” Tamara y yo fuimos de las últimas clasificadas, pero eso no nos importaba, estábamos contentísimas de poder viajar gracias al deporte (y eso que fue en Ciudad Real, muy cerquita de Madrid).

Mucho ha llovido desde entonces, años en los que con toda mi pena no he podido competir por no tener chicas suficientes para formar equipo, años en los que junto a mis compañeras he podido subir al pódium.

3er puesto Chapín Jerez - Jerez 2007 

3er puesto Scorpio71 - La Zarzuela 2008

1er puesto Scorpio71 - Cáceres 2009

2º puesto Scorpio71 - Haro 2010

Pero este año era especial, no estaba en mi mejor momento de forma, pero me hacía mucha ilusión poder estar allí. El año pasado estuve de espectadora con mi pequeña Ariadna creciendo dentro de mi, sólo le quedaba un mes para nacer. Este año volvía, con muchas ganas a disfrutar de mi campeonato favorito.

Con Pablo en 2012 y con Pablo y Ariadna en 2013 - Marina D'Or

7ª posición Equipo Marathon cross corto - Marina D'Or 2013

Divertidísima quedada #mujeresquecorren

Las más rápidas llegaron sobre las 16:15 de la tarde. La cita era a las 17:00h del pasado viernes 1 de Febrero. Cuando llegué a El Retiro ya estaban un par de chicas con Eva y Cristina. Me sorprendió que llegaran tan pronto, poco a poco fueron llegando más chicas, muchas con dorsales solidarios de unoentrecienmil y todas con una gran sonrisa y muchas ganas de correr.

Con el revuelo que se creó via twitter y redes sociales también se acercaron diferentes medios para cubrir la convocatoria, así que allí estábamos casi un centenar de mujeres con las zapatillas listas para correr sonriendo a las cámaras.

Antes de salir, Cristina tomó la palabra para agradecer a todas las chicas que allí estuvieron su presencia y animarlas a continuar corriendo, seguro que habrá mas. Después, fue Tamara la que habló para explicar cómo íbamos a organizar el entrenamiento, y ¡a correr!

Las más expertas completaron un recorrido de 4km, el grupo de las menos expertas casi 3km y las que están empezando fueron poquito a poco un ratito corriendo y otro ratito andando. Cuando nos juntamos todas, unos estiramientos y ejercicios por parejas muy divertidos.

Cada vez somos más mujeres-que-corren y ya no nos vale cualquier zapatilla. Me llamó la atención comprobar que todas las chicas que estuvieron el domingo llevaban un calzado adecuado ya no nos vale salir a correr con las zapatillas que llevamos a pasear. 

Fue una tarde muy agradable, nos lo pasamos genial. Anécdotas varias y curiosidades como las tres chicas que se vinieron desde Cuenca para correr por El Retiro con más mujeres.

¡Os esperamos a todas en la próxima!

foto: Eva Tomé

foto: Eva Tomé

foto: Eva Tomé

#mujeresquecorren

Quedan unas pocas horas para la 1ª quedada de "mujeres que corren". La verdad es que estoy nerviosa, no sabemos cuántas mujeres se acercarán mañana a El Retiro para compartir juntas unas zancadas. La idea de organizar una quedada de chicas para correr surgió hace unos meses cuando coincidimos Tamara y yo con Cristina Mitre y Eva Tomé. Tamara estaba ayudando a Eva a preparar su reto para la Jean Bouin y un viernes nos juntamos las cuatro para entrenar, quedamos en repetir y decírselo a más chicas... Hace unos días empezamos a difundirlo por redes sociales y parece que ha habido una gran aceptación. A ver cuántas mujeres nos juntamos, desde luego ¡ilusión no nos falta!

Otra idea que surgió al organizar la quedada era aprovechar la ocasión para colaborar con la Fundación unoentrecienmil.org a través de su proyecto "corre contra la leucemia infantil". Tamara y yo ya tenemos nuestro dorsal de unoentrecienmil.

Hay que agradecer a algunas marcas su colaboración con esta iniciativa ya que gracias a Compressport, Asisc, biotherm y safesport id habrá sorteo de diferentes productos.

Buenas noches, ahora toca descansar, os esperamos a todas a las 17:00h en la puerta del Paseo de coches de la calle O´donnell en El Retiro. Estoy segura de que pasaremos una tarde muy divertida.

Maratón de Nueva York

Hace un año y ¡parece que fue ayer! 

El maratón de Nueva York es una experiencia que ningún amante del running debería perderse. El año pasado tuve la suerte de vivirlo en directo, aunque desde la barrera, ya estaba embarazada de 20 semanas. Fue como un sueño, gracias a Gatorade, que le ofreció a Pablo la posibilidad de ir como “embajador” de un grupo de corredores a los que les había tocado el viaje al maratón de Nueva York. Un grupo, por cierto ¡sensacional! Lo pasamos genial juntos, era gente de toda España y de perfiles muy diferentes pero todos compartían la misma ilusión.

En Nueva York el fin de semana del maratón se respira ambiente deportivo por todas partes. Sólo con salir del hotel, basta con fijarse en el calzado de la gente que está en la calle y te das cuenta de que la inmensa mayoría lleva zapatillas de correr. En los comercios y los bares hay carteles animando a los corredores. Es como otra dimensión de lo que estamos acostumbrados en España.

En Times Square, noticias del maratón en las pantallas y algo que nos hizo mucha ilusión fue ver los autobuses con las imágenes publicitarias del maratón y es que un español era una de las imágenes que llenaba autobuses y vallas publicitarias.

El día de la carrera, tocó madrugar, aunque no corría, me levanté para animar al grupo de corredores con el que viajamos. Tuvimos que levantarnos muy temprano pues la gente que va a correr tiene que estar en la salida con mucha antelación. Pero la verdad es que gracias al cambio horario no cuesta, además no sé si ocurre así todos los años pero el cambio del horario de invierno allí se hace una semana después que en España por lo que pudimos dormir una hora más. Este año supongo que también será así.

De la carrera en sí poco puedo aportar, más que las sensaciones y opiniones de los corredores. Nosotros tuvimos suerte e hizo muy buen tiempo, así que los corredores no pasaron mucho frio en la salida. De todas formas los corredores tienen que ir preparados, es habitual  que la gente se lleve ropa que luego tira y la organización destina a causas benéficas. Así que es interesante llevarse abrigos viejos (que luego dejan sitio en  la maleta de vuelta, jejeje), mantas (la del avión es una buena opción), etc.

Durante el maratón se recorren los principales barrios de Nueva York, por lo que comentaban luego los corredores, la gente se vuelca y sale a la calle a animar a los atletas y a ofrecerles lo que sea: agua, fruta, chocolate, etc. Como espectadora, me impresionó la cantidad de gente que hay animando, en Manhatan es difícil hasta conseguir sitio en primera fila ¡espectacular!

Y después del maratón, ¡todos con la medalla colgada! Y la gente felicitando a los corredores. Una vez terminada la carrera, toca seguir disfrutando de la ciudad, aprovechar para hacer alguna compra, un poco de turismo, etc. Yo recomiendo para la gente que le guste el arroz con leche que vaya a reponer fuerzas a “rice to riches” en Spring 17. ¡Os encatará!

Es una experiencia que hay que vivir. Un consejo para todos los que vayáis este año o lo tengáis en vuestros planes de futuro: disfrutadlo. ¡¡Yo algún año volveré para correrlo!

Mi primer día de la madre

El domingo fue un día especial, celebraba mi primer día de la madre! Y como no, participé una vez más en una de las carreras que más me gustan: la carrera de la mujer. Es una carrera especial, cada año más, ya que cada vez somos más las mujeres que tomamos la salida. Es algo espectacular. Este año con el cambio de recorrido hemos disfrutado de correr por el centro de Madrid pasando por delante del Palacio Real, Sol, Ópera y calles emblemáticas de la ciudad.

En algún punto del recorrido, nos cruzábamos las que íbamos de vuelta con las que venían y era impresionante la marea rosa que inundaba el recorrido.

En lo personal, satisfecha al realizar toda la carrera sin tener que parar, a un ritmo constante, era el primer día que corría desde hacía ¡más de 4 meses! La única pena fue no poder entrar con Ariadna, mi peque, en meta. Lo dejaremos para el año que viene.

Desde aquí felicitar a todas las mujeres que participaron y animar a las que no lo hicieron porque desde luego tienen que probarlo y repetirán seguro.